L’abbigliamento da yoga migliore è quello che non ti accorgi di avere indosso
Anche nello yoga indossare l’abbigliamento giusto può fare la differenza. Maglie e pantaloni aderenti sono più indicati per le pratiche più attive e dinamiche, perché non si spostano e non intralciano i movimenti, nemmeno negli asana come le inversioni o gli arm balance. Invece, i capi più morbidi possono essere utilizzati nelle pratiche meditative. In ogni caso, ti suggeriamo di scegliere vestiti comodi, elastici e traspiranti
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