Chi corre, oggi, difficilmente corre su un percorso solo asfalto o solo sterrato. I runner escono di casa, attraversano il parco, salgono in collina su sentieri poco frequentati, poi tornano in città tra strade e marciapiedi. Per una corsa di tipo ibrido, la scelta delle giuste scarpe da running fa una differenza reale.
Scarpe da strada e scarpe da trail running: le differenze
Le scarpe da running su strada sono progettate per l’asfalto: hanno un battistrada praticamente liscio o al massimo con delle leggere scanalature, che aumenta l’area di contatto col suolo e la scorrevolezza, e presentano un’ammortizzazione ottimizzata per le superfici dure. Possono essere più veloci e reattive o più lente e morbide, su percorsi sterrati però perdono in aderenza e il consumo è più rapido.
Le scarpe da trail running hanno caratteristiche opposte: suole con tasselli pronunciati – in genere 5-6 mm – che assicurano un grip elevato su fango, roccia, radici e terreni impervi. Offrono stabilità e protezione del piede. Il rovescio della medaglia è che sull’asfalto diventano scomode da gestire, perché la tassellatura marcata crea più attrito: tu fai più fatica e la scarpa si consuma prima.
Che tu corra su asfalto o su sterrato, ti possiamo proporre vari modelli Hoka, Topo Athletic, Norda e Altra Running: finché corri su un solo tipo di terreno, la scelta della scarpa è semplice. Le cose cambiano quando il percorso è misto.
Il gravel: un nuovo approccio alla corsa
Nel mondo del running si sta facendo spazio un nuovo concetto, mutuato dal ciclismo: il gravel running, la via di mezzo intelligente tra strada e trail. Più che una vera e propria disciplina, si tratta di un approccio diverso alla corsa, tipico delle persone che vogliono viverla con una maggiore libertà e flessibilità, oltre le categorie di running tradizionali. E anche oltre le scarpe da running tradizionali.
La corsa su terreni misti richiede scarpe ibride. Le scarpe da gravel running montano suole con tasselli ridotti – intorno ai 2,5 mm – che garantiscono una certa aderenza sullo sterrato senza penalizzare la scorrevolezza sull’asfalto. Sono più durature delle scarpe da trail e più versatili delle scarpe da strada.
Il risultato è una scarpa da running con cui puoi uscire di casa, fare un tratto di asfalto, entrare in zona collinare su sentieri misti e tornare in città, senza compromessi e senza consumare il battistrada nel giro di pochi mesi. La scarpa da gravel è la calzatura giusta per chi vuole fare tutto con un paio solo.
La proposta Passion Sport: Mount to Coast
Nell’assortimento Passion Sport abbiamo introdotto Mount to Coast per presentare questo nuovo approccio alla corsa. È un brand giovane e di nicchia, ma già molto apprezzato a livello internazionale per la qualità costruttiva e la cura dei dettagli. Inoltre, tutti i modelli sono realizzati con materiali al 100% riciclati.
Mount to Coast presidia sia la corsa tradizionale che la corsa su terreni misti e la gamma che puoi trovare in negozio si arricchisce continuamente. Le prime scarpe in assortimento sono la R1 per il running su strada – con intersuola in LightCELL leggera e reattiva e un inserto GoFlow che favorisce il movimento naturale del piede dal tallone alla punta – e poi il modello H1 per il gravel running. Il tassello da 2,5 mm e la mescola Versa Grip ti garantiscono una buona aderenza, mentre l’intersuola in CircleCELL offre stabilità, ammortizzazione e duratura nel tempo.
Entrambi i modelli montano la doppia allacciatura Mount to Coast: un laccio tradizionale sul collo del piede e un Quick Lace sulla parte bassa, regolabili separatamente.
Dove puoi correre gravel vicino a Torino?
Se sei di Torino o dintorni e vuoi capire se il gravel fa per te, non importa andare lontano. Tutta la zona collinare tra Rivoli, Rivalta e Villarbasse è l’habitat ideale per questo tipo di scarpa: colline moreniche, piccole salite e discese, strade bianche e sentieri facili che si alternano all’asfalto. Puoi partire dal centro di Rivoli e arrivare fino a Buttigliera passando dai sentieri, con un mix di superfici che mette alla prova la scarpa nel modo migliore.
Oppure, ancora più vicino a Torino, i parchi come la Mandria e la Pellerina e i percorsi lungo il Po offrono un misto di ghiaia, asfalto e erba che è esattamente il tipo di terreno per cui una scarpa da gravel è pensata.
Scegli le tue scarpe da running da Passion Sport
Se vuoi capire quale modello fa per te – o semplicemente vuoi toccare con mano la qualità costruttiva di Mount to Coast – vieni a trovarci da Passion Sport a Torino. Ti aiutiamo a scegliere la scarpa giusta per il tuo tipo di corsa e i tuoi percorsi abituali.
Flavio, Paola, Nik e Meri
